:: Pois que seja fraqueza então! ::

:: Dia Mundial do Meio Ambiente ::

Já pensou no mundo sem água potável? Sem florestas, pássaros, peixes, árvores, flores. Some a essas misérias ambientais o caos social correspondente. Para não vivermos o pesadelo que nos apontam os ambientalistas, precisamos mudar nossa maneira de pensar e nossos hábitos em relação ao mundo em que vivemos. (A.X.)

O aquecimento global não é um fenômeno natural, mas um problema criado pelos homens. Qualquer pequena tora de madeira, cada gota de óleo e gás que os seres humanos queimam são jogados na atmosfera e contribuem para as mudanças climáticas.Essa é a mensagem de Mundo, o primeiro vídeo da trilogia Pense de Novo.

Aproveite a data e plante nem que seja uma cebolinha, um caroço de feijão no algodão... nem que compre uma muda já plantada, mas cuide dela até o próximo 05 de junho e depois plante outra e outra....

Iê...

:: sem entender ::

- Porque, às vezes, só às vezes, tenho a sensação de que páginas foram arrancadas do livro da nossa história!

Iê...

:: Momento Neura / Mudança ::

foto "roubada" do blog Fabricante de sonhos

A dona do Vida Bailarina está em fase de decisão para revolucionar. Cansada da mesmice. Enjoada de sentimentalidades nas palavras, vai mudar o estilo do blog. Em breve, mesmo cheia de trabalho,Trabalhos e provas para corrigir e jornais para fechar, novo "projeto editorial" aqui.... E não se assustem se tudo for apagado de repente e começar do zero!!! É isso, até dia 15... surpresas surgirão (aos poucos!) neste cantinho (pelo menos pretendo!).

Iê...

Mude, mas comece devagar,

porque a direção é mais importante

que a velocidade.

Sente-se em outra cadeira, no outro lado da mesa. Mais tarde, mude de mesa.
Quando sair, procure andar pelo outro lado da rua. Depois, mude de caminho, ande por outras ruas, calmamente, observando com atenção os lugares por onde você passa.Tome outros ônibus.
Mude por uns tempos o estilo das roupas. Dê os seus sapatos velhos. Procure andar descalço alguns dias.

Tire uma tarde inteira para passear livremente na praia, ou no parque, e ouvir o canto dos passarinhos.Veja o mundo de outras perspectivas.
Abra e feche as gavetas e portas com a mão esquerda. Durma no outro lado da cama... Depois, procure dormir em outras camas.

Assista a outros programas de tv, compre outros jornais... leia outros livros.

Viva outros romances.
Não faça do hábito um estilo de vida. Ame a novidade.

Durma mais tarde. Durma mais cedo.

Aprenda uma palavra nova por dia numa outra língua.

Corrija a postura.
Coma um pouco menos, escolha comidas diferentes, novos temperos, novas cores, novas delícias.
Tente o novo todo dia. O novo lado, o novo método, o novo sabor, o novo jeito, o novo prazer, o novo amor. A nova vida. Tente.
Busque novos amigos.Tente novos amores. Faça novas relações.
Almoce em outros locais, vá a outros restaurantes, tome outro tipo de bebida, compre pão em outra padaria.
Almoce mais cedo, jante mais tarde ou vice-versa.
Escolha outro mercado... outra marca de sabonete, outro creme dental...Tome banho em novos horários.
Use canetas de outras cores.Vá passear em outros lugares.
Ame muito, cada vez mais, de modos diferentes.
Troque de bolsa, de carteira, de malas, troque de carro, compre novos óculos, escreva outras poesias.
Jogue os velhos relógios, quebre delicadamente esses horrorosos despertadores.
Abra conta em outro banco.
Vá a outros cinemas, outros cabeleireiros, outros teatros, visite novos museus.
Mude.
Lembre-se de que a Vida é uma só. E pense seriamente em arrumar um outro emprego, uma nova ocupação, um trabalho mais light, mais prazeroso, mais digno, mais humano.
Se você não encontrar razões para ser livre, invente-as. Seja criativo.
E aproveite para fazer uma viagem despretensiosa, longa, se possível sem destino.
Experimente coisas novas.Troque novamente. Mude, de novo. Experimente outra vez.
Você certamente conhecerá coisas melhores e coisas piores do que as já conhecidas, mas não é isso o que importa.
O mais importante é a mudança, o movimento, o dinamismo, a energia. Só o que está morto não muda !
Repito por pura alegria de viver: a salvação é pelo risco, sem o qual a vida não vale a pena!!!
(já vi este texto com diversas autorias: Clarice Lispector, Edson Marques... sei lá (vou pesquisar melhor para saber), mas adoro ler para me animar quando quero sair da rotina)

:: Sem Tabaco, please! ::

google imagens

31/05 - Dia Mundial sem Tabaco

-Oi. Quer um cigarro?

- Não. Não fumo. Obrigada.

- Não???? Como assim? Você deve ser a única jornalista que não fuma (e não toma café)

- É. Que problemão, hein!

- ...

(essa foi uma conversa que ouvi numa redação de jornal logo depois que me formei - há quase 10 anos)

E eu continuo querendo ser uma jornalista sem cigarro...

E só digo isso:


Se você ainda não tem certeza de que fumar faz mesmo mal à saúde, está na hora de parar de duvidar. Fumar um maço de cigarros por dia durante pelo menos 10 anos rouba, em média, 5 anos de vida do fumante. Em relação a pessoas que não fumam, os fumantes adoecem duas vezes mais, têm uma probabilidade 24 vezes maior de desenvolver câncer de pulmão e o dobro de chance de vir a ter doenças cardiovasculares.
O fumo é responsável por:

- 90% dos casos de câncer no pulmão (entre os 10% restantes, 1/3 é de fumantes passivos);

- 85% das mortes causadas por bronquite e enfisema;

- 45% das mortes causadas por doença coronariana na faixa etária abaixo dos 60 anos;

- 40% dos casos de bronquite crônica;

- 45% das mortes por infarto agudo do miocárdio na faixa etária abaixo de 65 anos;

- 30% das mortes decorrentes de outros tipos de câncer (de boca, laringe, faringe, esôfago, pâncreas, rim, bexiga e colo de útero);

- 25% das mortes causadas por doença coronariana: angina e infarto do miocárdio;

- 25% das doenças vasculares (entre elas, derrame cerebral).

E o tabagismo ainda pode causar:
- Aneurismas arteriais;
- Úlcera do aparelho digestivo;
- Infecções respiratórias;
- Trombose vascular;
- Amarelamento dos dentes;
- Envelhecimento da pele;
- Mau hálito;
- Diminuição da resistência física;
- Perda de fôlego;
- Queda nos desempenhos esportivo e sexual.

Para os homens, há ainda o aumento no risco de impotência sexual e, para as mulheres, no risco de infertilidade, câncer de colo de útero, menopausa precoce (em média 2 anos antes) e dismenorréia (sangramento irregular), além de todas as complicações durante a gravidez.

As informações são do Ministério da Saúde, do Instituto Nacional de Câncer e da Organização Mundial da Saúde.

Iê...

:: palavras enroscadas::

Pintura de Gustav Klimt/google imagens

Sempre deixei para depois algumas coisas entaladas na garganta. Devia ter conversado direito sobre o que sinto outras vezes contigo. Palavras que enroscam e me causam ânsia. Às vezes parece tarde demais, mas quando você surge com frases soltas que só causam confusão em mim, sinto vontade de expulsar algumas coisas que acho, que sinto, que sei, mas travo. Dá um medo gigantesco de revolucionar, de dizer-te palavras sangrentas - porque tudo que você faz me dilacera - mesmo sabendo que ainda há algo ai dentro que nem você mesmo compreende, que te dá medo de ousar, de perder o que há de mais bonito no que te entreguei por incontáveis vezes. Dizer que sua ausência nua e crua me faz sentir o ser menos importante do universo, me corrompe. Que fico perplexa com a minha falta de condições para você explorar meus sentidos. Que diversas vezes engoli um "eu te amo" nos momentos mais intimos por medo de cobrar demais e perder o 1% que tenho de você. Que não entendo esse seu não me querer, mas querer. Já me senti burra por guardar esse sentimento vermelho ofuscante dentro de mim. Suas cobranças me embaralham, porque não as devo. Sinto medo de cair em outros braços e seu fantasma me perseguir - isso já aconteceu e foi desastroso. Mas sinto medo maior de outro alguém cair em seus braços e eu me desfazer por completo com uma dor incessante, porque às vezes acho que sou feita deste amor que há dentro de mim - mesmo sabendo que com ele sempre presente não consigo me reconstruir. Esse amor independe de qualquer coisa externa, de físico ou material, ele se mantém de chama acesa, por tudo o que de mais belo foi colocado na sua criação. Coisas simples como o abraço que só você sabe dar. Palpitações extremas (em ambos) que surgem sem qualquer esforço seu/meu. Tudo tão estranho, um amor que é meu/seu, mas não é. Uma razão que teima em queimar, demolir, implodir este sentimento, mas que não encontra forças suficientes. E eu só queria te dizer... melhor deixar para lá. De que adianta dizer? Nada vai preencher mesmo a incógnita que você deixa em mim.

Iê...

:: Fragmentada ::

Durmo... até meu corpo reclamar do repouso

Acordo... com preguiça

Falo... "pelos cotovelos"

Danço... sem ver ninguém ao redor

Escrevo... como se conversasse com alguém

Leio... como se me alimentasse de palavras

Como.... sem pensar em calorias e colesterol

Brinco... como se não tivesse somado 365 dias tantas vezes nos meus anos vividos

Sorrio... mesmo quando triste

Sonho... como se já tivesse realizado

Canto... só para mim (sorte dos ouvidos alheios!rs)

Ando... de tênis, de salto, descalça, de meias, de chinelo; enfim, dependendo do humor dos meus pés e corpo

Me visto... para elevar meu ânimo

Silencio... para me ouvir

Choro... só para mim

Grito... comigo mesma

Adormeço... em meio a pensamentos borbulhantes

Corro... desenfreadamente (sei lá do quê)

Busco... realização em tudo sempre

Trabalho... até nas horas vagas

Tropeço... nos meus quereres

E nessa confusão toda de mim mesma, vivo. Entre trancos e barrancos. Entre nuvens e estrelas. Entre sorrisos e lágrimas. Entre amores e desamores... Mas vivo. E "viver é sempre a última consequência", mesmo que fragamentada.

Iê...

:: (música) ::

:: Silêncio ::

Hoje, só silêncio.

E a lembrança

do toque, do sabor, do cheiro, do suspiro, do olhar.

Amo quando tuas palavras/atos me silenciam

Nuvens, é por lá que fiquei depois que tropecei no sonho e ele tornou-se real - mesmo que por poucos minutos.

Iê...

:: mais saudade do que cabe em mim ::

Sensação de explosão. Coração saltitante. Pronto! Basta! Vai saudade, sai por ai, vai dar uma volta longa. Cansei da sua presença constante.

Pasme! Que graça tem viver tanto tempo assim em mim?

Iê...

Música: Chega de Saudade - Vinicius e Toquinho

:: Labirinto ::

Não.

Queria conseguir dizer essa palavra mágica dessa vez.

Porque às vezes a gente perde um tempo precioso dizendo apenas sim's.

Quase sem saída.

Iê...

:: Viagem de 10 anos ::

Ah, queridos amigos, eu vou. É, vou ficar 10 anos longe de vocês, numa ilha maravilhosa no Pacífico, sem nenhuma notícia ruim como as últimas que vivenciamos, sem Internet, telefone ou celular. Mas voltarei cheia de histórias para contar, pois levarei grande número de CANETAS, de diversas cores, e um CADERNO de 10.000 folhas coloridas com poemas nos rodapés. É, não sei viver longe das cores e das palavras. Na minha bagagem também tem mudas das minhas FLORES preferidas, gerberas, e um ALBUM de FOTOGRAFIAS com cenas da vida real, assim não correrei o risco de esquecer de nada nem de ninguém. Para sempre me sentir quente e acompanhada, mesmo longe de todos, levarei meu EDREDOM ARCO IRIS. É, não quero correr o risco de sentir frio e não ficar aconchegante. Assim, aproveitarei momentos, quietinha num canto, encolhida como se tivesse abraçando minhas lembranças, meus amores, meus sentimentos e a profunda saudade de vocês... e de todos os meus apetrechos eletrônicos. Socorro, eu descobri que é difícil me desfazer do meu celular, do meu Ipod, do meu note, dos meus livros. Que materialismo exuberante!! rs Mas vou encarar e ser feliz com apenas 5 coisas na minha bagagem, podem ter certeza.

Iê...

Texto escrito para o Tertúlia Virtual de 15 de Maio. O TEMA deste mês é:" Você irá passar 10 anos numa pequena ilha deserta no Pacífico, e só poderá levar cinco coisas.Quais seriam? ".A postagem pode apenas nomear as cinco coisas ( pessoas inclusive), ou cinco imagens das coisas, ou ambos! Pensem bem, serão 10 anos. A ilha é deserta. Não tem energia elétrica, não recebe sinal de telemóvel ( celular ), TV, ou internet! Participem!

Obs.: Leiam também - minha outra vida - Andanças de um All Star Vermelho